海鮮有哪些種類(lèi)_營(yíng)養價(jià)值_選購方法_食用注意知識
海鮮又稱(chēng)海產(chǎn)食物囊像,包括魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)兆肮、貝類(lèi)等品類(lèi)穴墅。海產(chǎn)品雖然含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)凰锡,但是不宜多吃。若食用方法不當十拣,重者還會(huì )發(fā)生食物中毒谍线。所以,食用海產(chǎn)品要注意適量適度舞懦。但生活中也有一部分人會(huì )對海鮮過(guò)敏逢渔,應避免食用海鮮。購買(mǎi)海鮮時(shí)静檬,應在可靠的店鋪購買(mǎi)。選購冷凍海蝦時(shí),應留意存放方法是否恰當...